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[健身] 拉丁要开始教恰恰啦~~

[健身] 拉丁要开始教恰恰啦~~

亲爱的美女帅哥们,
4 \! V& m: A: j" z) z4 J( Q柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic下周2晚上8:30开始交新的恰恰课程,也是从头开始学习!希望大家能来一起学习啊!
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! Z! X+ M8 f5 q; v0 p  ^7 xwww.bbs.myberlin.cn经过一个月的学习我们学完了伦巴的基本步和双人铜牌动作,虽然舞步还很凌乱,但这种小小的成功还是值得骄傲一下,
" H3 Q$ ^2 f' M. K: h4 \) M4 Q- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn因为我是最最初级的菜鸟以为自己一辈子都不可能会跳舞可是只是7堂课就给我太多的感受:柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市& k; ]. j* T3 ?% a- V; s0 ^$ z  e
只是说我自己的心得,这个舞蹈可以带给我们的~~6 p) M  F' t: E, p, Q! |+ K- Z1 M  N
1.好的姿态,她时刻提醒你保持优雅的身姿,于无形中矫正你歪扭了一天的脊椎。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台. T/ G& ^4 P' d4 m( @' K3 J9 [
2 .好的心情,即使累了一天,晚上跳一个小时的舞也会觉得很开心,忘了好多烦恼,忘了老板的臭脸哈哈! 柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台, h' k4 @: I; J6 O; F
3.学会跳舞的成就感是无法表达地~~
! ?6 @6 m  f7 M: z) q, t8 z  C4.保持身材和减肥决心和好办法,看看镜子里的自己,在看看周围的好身材 ,因为喜欢所以更容易坚持,跳舞很累啊,呵呵~~
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4 K8 g  d+ i8 H; n还有下面的网址是应同学要求贴出来的,希望我们学会后可以去那里SHOW 柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市! v% q7 U% l6 [3 n* W

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3 D8 ~# a& t0 ^% Y柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台[ 本帖最后由 lilliancao 于 2008-9-2 23:52 编辑 ]

那些想跳舞的MM呢?可是新开始啊,怎么都不来呢?

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补充一下上课时间:柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市4 g/ s* y$ L% V' R6 o
周二:20:30-21:30柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市" s0 L+ ]  ]7 x; F3 u# D
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好啊,带上你家领导,快点来参加,

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