中医瘦身

弯弯鱼

从中医角度来说，肥胖的主要原因与脏腑功能失调有关，脾脏是首当其冲。脾乃[生化之源]，负责把食物的养分及清华输送至身体各部位，同时又把水分输送，若脾虚，水分便会停滞在身体而导致水肿，即是脾虚湿阻。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台/ {: s. q; S8 G" t+ B

. h3 C8 R4 @3 G5 g. Jwww.bbs.myberlin.cn以指压穴位为主，推拿作辅，促进人体血气运行，予缓肌肉紧张、消除疲劳、帮助减压，加促新陈代谢。对腰背、肩膊酸痛硬化有显著功效。此外，更以调节身体排泄系统，改善便泌、水肿等问题。www.bbs.myberlin.cn* E* }5 t3 H% |0 D: E( y2 [! K+ E
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好处在于能疏通经络、平衡食食欲、调节人体脾胃功能，进而分解脂肪，减少能量的摄入，加上透过穴位到达大脑的原理，使内分泌、新陈代谢等功能得到改善，消肿利水，耗减脂肪。因此，推拿不但可减轻体重，而且更可局部塑身，因为具有[推哪里，瘦哪里]的特殊效果，安全可靠，绝无副作用。) I; L2 H5 Y3 _9 ~; r" `: ~

: V: M/ c) F) s  H  S+ z3 j( @www.bbs.myberlin.cn1.腹部穴位，中脘、大横、石门、带脉穴－缩减肚部脂肪;柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台. j/ o; d% E2 V* a8 l
2.大腿外侧穴位，风市穴－缓解脂肪积聚;
# \5 r5 T8 T; K2 ^: [) P' z3.脚部穴位，三阴交－舒缓内分沁，促进新陈代谢。
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乐庭康体：! u1 J+ G5 i2 B  c( W
采用中医［虚则补之，实则泻之］的原理，［虚］者指水肿型肥胖;［实］者指脂肪型肥胖，常用的穴位多达三百余个，于同一个穴位，透过不同的手法，改善不同性质的肥胖，达到瘦身的效果。
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　　穴位：(双侧)曲池、天枢、阴陵泉、丰隆、太冲。
$ J( e6 e! d$ ]5 C# ?6 V" \6 k5 e柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　腹部肥胖者加以下穴位：归来、下腕、中极。