相识若只如初见

别说10斤了，我想剪掉4斤都很难，关键看基数。
/ M- ?. k9 b0 O: C' L- iwww.bbs.myberlin.cn有一个 公式：  （身高-112）*0.95柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic4 n' m' c; T4 e0 u# H5 m( M: M
如果满足的话，那就是想穿什么穿什么了

红袖添乱

蛋蛋，你还减？你要是需要减那我还不得自杀去呀？

小菜

说明你现在还不够累啊，想当初我们筹备婚礼的时候，都累瘦了！

熊熊

呵呵我也正在减肥中，推荐你喝点饮料，做法如下，
  @+ u: O# \0 [  A把苦瓜切成片，然后放在一个瓶子里，然后倒入雪碧，如果你不怕苦，你可以放白开水，要放在冰箱里放一天的时间，然后就当白开水喝，效果不错，苦瓜是非常有利于减肥的东东，还可以多吃些冬瓜。晚餐最好不吃主食。www.bbs.myberlin.cn& f% c1 o# O/ a5 ]1 F, F8 y  |
我买了一个跳舞毯，天天晚上跳半个小时！呵呵希望你和我的减肥可以成功！！

renew

原帖由 红袖添乱 于 2008-6-5 09:53 发表
1 `, w2 J+ H' {7 t. J$ ]- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn蛋蛋，你还减？你要是需要减那我还不得自杀去呀？

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蛋蛋这就是在无形的杀人哈～～～咱们bs她一下～～

春田花花幼稚园

蛋蛋 千万别减了 等入了秋一刮风可怎么办呢

renew

原帖由 小菜 于 2008-6-5 09:59 发表
. C) @* V+ y+ Q柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台说明你现在还不够累啊，想当初我们筹备婚礼的时候，都累瘦了！

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你少来，别跟着起哄。你和单曲，小文，jeep庞都一个类型的，吃撑死都不带长一斤的主，严重bs你们！！！

芙蓉飞蛋

原帖由 renew 于 2008-6-4 19:45 发表
9 _8 y5 A5 r) t3 G- ?9 }! Y% b, F/ |- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn蛋蛋啊，你还减。。。天你再减我都怕你把自己给减没了。。。。。你别瞎折腾了啊。

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不会没的~~柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic; e2 m, L- `  C6 X' M
我是局部减肥~~~只见胖的地儿，不减没肉的地儿。。。

芙蓉飞蛋

原帖由 舞动柏林 于 2008-6-4 20:23 发表 ' g5 u7 y: l/ ?& ]
相信你啊!可以坚持的!坚持到这个周末~

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我争取吧。。。

芙蓉飞蛋

原帖由 青鸟 于 2008-6-4 20:25 发表
) O# u# a: h& ?! m% y% z1 S" Q柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic其实.......跑步就可以了.......
& E1 C6 Z: n; ?8 R; u, [1 M- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn介绍偶的经验~~~~~~
* M9 S6 e3 H. q7 r上学那会.曾经到过110以上
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1 u+ I# U9 P0 J: n/ {' [柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic于是.偶暑假,每天早上6.30起.....收拾收拾,
9 L7 a8 U. h" b+ l柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic就出门 .沿着江边慢跑,加慢走.顺便做点扩展运动....
$ }/ ]9 C8 w3 ?, w- |+ [撑撑胳膊,压压腿
- j- u% K0 v  Z( L柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic至少运动40分 ...

( v! y1 I$ ~4 N( v6 Iwww.bbs.myberlin.cn
( V& Y; A+ J$ l! w! A+ l" b; @柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic跑步就算了。。不敢跑了。。以前就是校队的。。小腿上都有肌肉块儿啦。。。再跑，肌肉块儿就更大了。。。能炖鸡汤了。。。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市; w4 m; u: W: R; j
我每天都有遛狗，遛狗能减腿的。。。
- B" H- L, e4 p2 G$ G- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn我要坚持坚持再坚持。。。
7 M4 a0 X+ d% ]+ h柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台一定瘦下十斤。。。