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女性吃太少容易得六种病柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市1 ^! G H. L2 x+ i
现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市5 ^5 r, N5 Z, B0 y
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脱发柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic% D/ d' i, V5 G! e% {$ D
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对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic- ]8 z4 J* U4 I3 o
: S6 Z p7 w4 X" ^+ t4 }- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn 骨质疏松! w. @& I* o% ?% L. u1 I4 t
2 a# `5 t. J, u: t7 [, Y" L; E" vwww.bbs.myberlin.cn 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic% w1 ?' p9 _* {4 G( i2 J E
( W/ \5 ]& @9 k- ?www.bbs.myberlin.cn 胃下垂
+ t! @: ^4 H& ]! p* B; r柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic. a$ a% l. a3 G
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic, V0 {! K5 e5 n, }5 i8 C& o. a3 M" J
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子宫脱垂柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic4 e \. a* [% E4 N' h: Q! I
9 I. L& v! v* E6 N' C' k柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic 没有足够营养的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台- R0 j6 e2 [4 p( |3 [; e
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贫血
0 S! A1 W, }; x4 q s柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台3 n) i. ~0 d d' }1 |. q! T
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn; }# x7 M0 r; R; o6 u
* X4 e, r k6 [; |* M+ b柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台 记忆衰退
" h( u: k1 b7 J+ M }! G柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台" a/ M9 t$ j9 G" o$ }! @ e0 g$ d
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。
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9 N$ Y c3 Q/ J柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台所以,,,,均衡营养很重要哇 |
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发表于 2008-5-16 23:32
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发表于 2008-7-15 15:32
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