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[女人] 春天来啦---我要减肥

[女人] 春天来啦---我要减肥

减肥,减肥,一定要减肥。www.bbs.myberlin.cn1 t, S2 k8 B& O4 d2 _& y5 k
春节又胖了5斤,5斤呀,好大一堆肉呢。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic9 z( X( M) |1 z. X0 ?9 [1 x( f
以前也试过好多的减肥方法,吃药伤身体,运动见效慢,还不一定见效。按摩反弹快。。。。。。
6 O) ?( ?; ]: x9 s7 M柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市今天在小区某家门上看到连孕妇都可以尝试的减肥方法,不知道是什么东东。& {; Y  j: X1 d, _. f
大家有什么好点子吗?相互探讨下。

原来多少斤啊?
' J, a( V; k) z* E8 N: g3 p- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn少吃点最好,省钱没有副作用。
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... I'M LUCKY, THEREFORE I EXIST ...
Three passions, simple but overwhelmingly strong, have governed my life: the longing for love, the search for knowledge,
and unbearable pity for the suffering of mankind.

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据说瑜珈很管用。每天握啵握啵,能让身体有记忆,不脂肪堆积。时间长了,能把堆积了的消化掉。
无聊的不知道干什么好,就改改签名。

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还可以跳肚皮舞。
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看来大家春节都胖了。我也长了1斤。不过这两天又努力給减下去了,想要瘦,必须管住嘴啊。。。。
每个人对幸福都有着不同的定义,每人都有着各自不同的生活方式。别人的生活方式不一定适合你。所以我们要找出那种最适合自己的生活方式。http://renew.hi.blog.163.com/

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嘴是我身体最不听领导的零件。

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减肥也要对症的,选择适合你的。有本书叫《减肥不败》特别好,香港嘉出版社出版的。可以看看
圣荷美胸

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