满族-八旗足道：指甲上的半月痕了解健康！

八旗足道

（一）什么是半月痕　　在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市% d7 M8 e# O* J6 R" }& \
　　指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。www.bbs.myberlin.cn: q* n5 l( \0 Y4 b  r! @
　　半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台  U8 c  d4 r' P/ [2 k" c) q# g9 J8 ~7 K
　　半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
7 S+ ^* X7 S0 O1 k" d8 i, ~+ F柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　（二）半月痕的作用- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn5 ~9 r  u0 v: [0 d8 g& _* S/ x, ~
　　中医学说：爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
. ]! F4 N. Q) q; {: Y/ o- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。
$ S' ?, f! @/ E* C柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　元气的作用：
( x5 S  v( U  L7 C7 k/ M- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　1、濡养全身五脏六腑。
3 T$ L3 d+ T5 R) m+ S. {- L* i2 Uwww.bbs.myberlin.cn　　2、推动五脏六腑气血的正常运行。' ?0 U4 i) {; i+ E* q
　　3、抗御外邪（免疫功能）。
2 z8 L; \& S/ {1 Q/ |' R% w5 }www.bbs.myberlin.cn　　4、长寿抗衰老物质。 - 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn, Q$ z* `3 f/ X# W
　　5、遗传物质。
# S0 Z! X+ Z/ _$ [1 b& g3 _5 x柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。- k; N5 p- `% d, {4 C  g. \4 |4 O* ]
　　中医学说：“精血不足补之以味。”这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
8 P* R' [- N7 _0 {柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　（三）正常半月痕
& s) \" K7 r- i; m- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　1、数量 # N8 p7 c0 ~# Z) i
　　半月痕的数量，双手要有8–10个为好。
6 X* p8 S% U: J) }柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　2、形态 - 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn; n, F" }2 b; m  X4 n. N
　　半月痕的面积占指甲五分之一为好。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市  a$ m& k8 ?# M; v0 b6 y
　　3、颜色 柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic* G/ o4 T: Q1 a, _+ Y/ k" m
　　半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
4 \. E! k: ]) R# b柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市　（四）不正常半月痕柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台+ B  y- R& X# \5 }  A
　　1、半月痕少
! C8 M/ p7 I" @% A$ M/ F- ~. v7 a- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
6 N, H5 Z, Y, E" A+ e1 b/ j. h1 O柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　2、不正常半月痕的三种类型 8 b' X3 L" A( ~$ R+ _
　　①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
7 {9 t! n; g2 z1 f& l7 {. iwww.bbs.myberlin.cn　　寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。 这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
1 m8 B8 ]9 r% n, R, K5 ^3 m1 p柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。其半月痕都大于指甲的五分之一。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn2 d0 R; q1 v* c1 v
　　半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
+ m6 g) b) D3 r  X1 S9 M& q. r- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台/ {  y: x. e6 R, |3 I) r
　　初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。 - 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn& J1 A, R& l1 {9 y0 z9 g$ Z
　　中期：半月痕开始缩小。
$ F3 B" x, Z9 f3 C3 y1 n  k+ L% {% K柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市　　后期：半月痕逐渐减少并消失。 www.bbs.myberlin.cn* y2 Y' T3 c, ^9 h+ T
　　3、半月痕面积
7 e3 S8 {8 S8 Z5 o) p4 u( J柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。 柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic, {. U! [0 D6 i; M. q8 E( V; h! d
　　如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。 柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台( v0 c6 G. v' y& x7 S" t. t
　　小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。
. a2 C% @  _5 u" h& @# h4 G7 c! d( M　　大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
4 u, m# B( r& w- ?/ a1 pwww.bbs.myberlin.cn　　②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
3 j  W$ |: `& w! Q4 wwww.bbs.myberlin.cn　　4、半月痕的颜色# ?; z+ y  U- F: O& P4 d8 {, c" n
　　①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
  {  s" b: o8 B柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
# H& U) M5 Q5 _4 B5 \, N1 d' ywww.bbs.myberlin.cn　　③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。
* S4 s; h9 z8 o+ Z柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。 7 _# Z5 l9 h& S0 i" \) ^7 B
　　⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
( [& b. O3 o6 @$ Pwww.bbs.myberlin.cn　　（五）半月痕与五指关系
8 |) W9 _4 l- {9 X0 ?4 c9 C柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市　　1、拇指半月痕——关连肺脾     呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台8 u$ z1 r; w4 Q
　　2、食指半月痕——关连肠胃     呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。www.bbs.myberlin.cn# O' i; o2 |/ j% P* k
　　3、中指半月痕－关连心包经、神志    呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台0 `, a$ \/ W* @& c# r
　　4、无名指半月痕－关连内分泌    呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
8 R4 M' u7 X# D& O% d+ X柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市　　5、小指半月痕－关连心肾     小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。 www.bbs.myberlin.cn. f8 R1 G) H/ u+ k  L7 K

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