[女人] 孕妇日常生活注意事项

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孕妇日常生活注意事项
* l" ?' S$ d+ ^/ x0 r  _0 y柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市  1、应进行怀孕的早期诊断。根据月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，在到医院进行进行试剂诊断为好。 , `8 k/ i$ i, s! X; K! V8 M& c
    2、早期胎儿主要是肝脏分化形成的时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分劳累。
2 E% h7 C$ h* w' e5 T5 p+ l- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn    3、中期产前检查。在适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn- K8 b; z  G8 W6 H) X! c3 ~# \4 G# w
    4、后期期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。
7 x" c& k% J6 S+ M9 ]3 C4 h$ x柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic    5、孕妇精神保健和营养都要重视。情绪乐观，饮食多样化、平衡化。避免辛辣食物。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台  k5 H( s9 H8 m$ d) R+ \
    6、也可将胎教与孕妇保健结合起来进行。 柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台  t$ d0 s# b% W
    7、谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。
) O/ m- |0 T& [柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台    8、要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。
" d2 s6 U/ V5 x- @- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn    9、孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。
# l4 `! }  t3 f+ A2 s4 T6 l* y$ u    10、衣着要宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 www.bbs.myberlin.cn( Q+ [( K# K8 x2 ]) d$ o
    11、孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁
* y# n, @% v3 X+ y# E: H3 D柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic12、需穿着添香防辐射服可有效防止电磁辐射对胎儿造成伤害