[女人] 春天来啦---我要减肥

浅蓝色的记忆

减肥，减肥，一定要减肥。
% ?' ~" H! Q  U9 [% U柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic春节又胖了5斤，5斤呀，好大一堆肉呢。
# x6 N2 {0 x& S- V/ |  g: O& l/ L柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic以前也试过好多的减肥方法，吃药伤身体，运动见效慢，还不一定见效。按摩反弹快。。。。。。
9 a) d5 Q7 _+ E- e3 G/ q柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台今天在小区某家门上看到连孕妇都可以尝试的减肥方法，不知道是什么东东。
* @9 h8 X1 v4 ]7 c$ ?5 _大家有什么好点子吗？相互探讨下。

圣荷美胸

减肥也要对症的，选择适合你的。有本书叫《减肥不败》特别好，香港嘉出版社出版的。可以看看

浅蓝色的记忆

嘴是我身体最不听领导的零件。

renew

看来大家春节都胖了。我也长了1斤。不过这两天又努力給减下去了，想要瘦，必须管住嘴啊。。。。

LuckyXiaowen

还可以跳肚皮舞。

菜菜

据说瑜珈很管用。每天握啵握啵，能让身体有记忆，不脂肪堆积。时间长了，能把堆积了的消化掉。

LuckyXiaowen

原来多少斤啊？柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台2 |6 ?5 [* s7 s6 K: v/ o
少吃点最好，省钱没有副作用。